走过半生，最重要的体会是，幸福靠自己努力的去创造，快乐要自己积极的去寻找。人生在世，只要心境好，每天活得轻松，想愉快的事，做愉快的事，自己寻找乐趣，就天天都能过得高兴快乐。
人只要存在于世就要愉快地活着。我们不需要和别人比名利、地位和财富，而要比谁活得更愉快、健康、长寿。能自己改变的事就努力去改变，无力改变的事，就不必太操心，因为操心也无用，反而影响了自己的生活质量。能解决的事就不需要担心，不能解决的事担心也没用。不要同傻瓜争辩、否则会搞不清到底谁是傻瓜。
人生一世，不要用健康去换取身外之物。因为，用金钱未必能买到一世的快乐和幸福。钱挣到何时、何数才算够？拥资千万，日食三餐；宅舍再大，夜眠八尺。人总有一死，临走时什么都带不走。山中虽有千年树，世上难逢百岁人。最大限度，也就活到百多岁。
时光飞逝，生命短暂。人生过一天，少一天，所以过一天，就要快乐一天；能快乐一天，就多赚一天。精神好，病不倒；精神好，病能好；精神好，病早好。要确保心情愉快，适当运动，努力工作，闲游山水，常见阳光，食物多样，健康活着。死亡是众人的结局，无人可以逃避。看开了，想明白了，就一定能成为一个幸福快乐的人！
生活中一切都有可能，还是顺其自然得好。生命是鲜活的，快乐是首要的。一路走来，有很多的事情是不尽人意的，我们可以感慨，可以发些牢骚，但是，千万不要耿耿于怀。耿耿于怀，只能让自己心情不好，而给生活添乱。人生要过的轻松快乐，就不要去耿耿于怀。别人给脸色，大可不必与之计较，淡然一笑，心入清风，让那些不快随风飘散。别人风言风语，大可假装没有听见，自己好与坏，都是活给自己看。
人世间，有丑陋的一面，也就会有美丽的一面。正如人性也存在着丑恶和善良。如果每个人都呈现出同样的一面，那么这个世界就会失去了丰富多彩的色调。所以，有些人，有些事，不必在意。要懂得放下，也许一个转身的思考，就会在不经意间增长弥足珍贵的智慧。一时的想不通，纠结成团的心事，会随着时间的推移让人在后知后觉中释然。
烦恼和忧伤若留于怀，只能扰乱了自己的心，阻挡生活的脚步，甚至停滞在愤怒或者不安中，更会影响到身心的健康。而时间带走的是生活的欢乐，增添的是心中的苦恼，或许心脑疾病找上你。利与弊，我们会分得清的，就是有时候控制不了自己的情绪而滋生烦恼。也许，这个道理谁都知道，也许，我们对这些不屑一顾。但是，活着，就是要让自己快乐。
人生太短，没有太多的时间留给我们去奢侈的浪费，也没有太多的时间供自己去斤斤计较。生命中的每个小小的片段，都有它的意义和价值，只是时常被我们忽略了，被我们的情绪掩盖了。当面我们付出惨痛的代价时，才恍然大悟，等到清醒觉悟的时候，已经物是人非。往往很多事的不良结果，都是想不看造成的。
世界本来就是多彩的。走自己的路，不要总是耿耿于怀。或许，当我们的想法、要求得到满足的时候，其实，我们并不快乐，感觉，这只是一种心理的平衡罢了。学会敞开胸怀，丢掉小我，其实就是我们人性的一个亮点，是宽容的最直白表现。只有把握住自己的内心，让我们的内心不再脆弱，不再为了一点一滴，而让自己去追寻那些虚伪的东西。
当生活黯淡了色彩，请不要埋怨，要理智地去看待，透过它的表面能折射出智慧的光辉；当伤心难过的时候，请不要埋怨， 要尝试着去探究深层的道理；当人性的丑陋淋漓尽致的展露在面前时，请不要埋怨，别忘了背后还有善良的一面。人生中这些浅浅点点的心路历程，虽没有艳丽的色彩，却会一直伴随着我们，激励着我们，克服人生中的种种不如意，以阳光的心态去过好自己人生的每一天
对人，对事，要学会让自己不去计较，保持一种宽容的态度，或许，我们的生活会充实许多。多做点有意义的事情，比耿耿于怀收获的要多。耿耿于怀，就是对自己自信的挫败；耿耿于怀，就是对自己前进的障碍；耿耿于怀，就是对自己快乐的伤害。放弃这些过去的心灵负累，不要做一个耿耿于怀的弱者，而要做一个宽容的强者。爱自己，爱生活，就一定活的快乐。看的淡了，一切就变得简单。释怀，就在那么一瞬间。
活着，就意味着一切。生命以外的纷繁，世间的种种忧伤，和生命相比是何等的不值一提。活着，重在能够认清自我，活出自我的特色。只要活得快乐，即使平凡也是欣慰的。我们应多欣赏自己，善于调节自己的心态，以郎朗的心态来面对世间的众多诱惑、烦恼和各种不幸的遭遇。做到拥有了泰然，让名利淡然，自己就会活得恬静而闲适，就会使自己变得快乐且豁达。所以，我们要自信的活着，快乐的活着，凭着自己毅力的脚步，走好属于自己人生的轨迹。
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