生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨会燃烧每一根神经。尘世浮华，人心浮躁，现实中的人在这个物质的世界里很难拥有一颗宁静的心。
每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪，半途而废。所以，主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身，而是心情。如若心静，幸福自然。
拥有一颗宁静的心，就会懂得财富是一种寄存，却不能将其带走；荣誉是一道亮光，却无法将其留住；成功是一颗硕果，却无法四季品尝；生命是一种过程，却不能让其停步。面对烦心的困扰，就能卸下负累，仰头遥望明亮的天空，让温柔的蓝色映入心田，就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。
拥有一颗宁静的心，就会面对苦恼的失意，打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时放飞风筝，任其在空静的蓝天上洋洋洒洒，自由翱翔，带着微笑闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。
拥有一颗宁静的心，就会面对无奈的惆怅，擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。
拥有一颗宁静的心，春可观绿，夏可玩水，秋可品菊，冬可赏雪。只要热爱生活，人生四季就会充满阳光。没有乐观的生活态度，处处都是烦恼；没有健康的心态的毅力，步步都是跋涉；没有宽大的胸怀，时时都会郁闷；没有正确的把握，再好的运气也会颠覆。
生活没有永远的春天，却有不尽的春意；人生没有永远的成功，却有不竭的追求；生命没有永远的年青，却有不老的青春。走过就无需后悔，逝去的就像一阵风；活过就不要遗憾，来去就是一个过程；人生不要懊恼，白了的头发难以再黑；人生不要哀叹，活着就是最大的幸福。
活得累就那是因为攀比，活得烦那是因为计较，活得腻那是因为犯傻，活得燥那是因为自私。有一种智慧叫超然；有一种力量叫泰然；有一种快乐叫怡然，有一种洒脱叫淡然，有一种幸福叫安然。幸福就是这样简单，口渴了喝杯茶水润润喉，无聊时与朋友聊聊天，寂寞时迈出双脚旅旅游，烦恼时放平心态找找乐，疲倦时靠在椅上打打盹，寂寞时读本好书上上网。
人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光涌进来，宁静之心便会洋溢无限的美好与欢乐。
“淡泊以明志，宁静以致远”。只有宁静，才会懂得平静淡然心态的重要，才会懂得平常悠闲生活的乐趣，才会懂得平实安稳日子的美好，才会懂得平凡泰然人生的幸福。
拥有一颗宁静的心，我们会变得更加真实而有内涵，会变得更加洒脱而自在，会变得更加快乐与幸福。
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