“好像每个人都固执。”这句话似乎不可思议，每一个人的固执怎么会同时面对自己，但往往事实就是这样，让你在不知不觉中，不知道怎样面对别人，面对自己。实际上，这又是心中的固执在作怪，当思想有了改变，感受到的一切外部事件都会随着你的改变而改变。很自然的，当你不能完全接受别人的意见时，你就会开始固执己见，听不进可吸纳的意见，不能正视事情的本源，你会认为别人都在针对你而固执己见。这时你就失去了解决问题的方法与机会。
这些年的事实告诉我，很多工作的顺利完成都要归功于群体的合作，群体的力量是不可忽视的。不论合作的人怎么样，都不能轻视他工作的能力。其实，细分起来没有什么事情是一个人能够独立完成的。要尊重每一个人，不要轻视每个人的能力，因为每个人都会在他所在的位置起到不可替代的作用。每一项任务都要付出极大的努力才能完成。做好任何事都不容易，但不要把任何事都想得过于困难，其实很多事做起来会很顺利，不会像想象的那样。
由于是一个完美主义者，没有什么能够让人十分满意，代名词就是“可以”、“还行”，会认为自己的标准最完美。可别忘了，有句老话这样讲：站得高摔得重。到头来受伤害的总是自己。
我们周围总有一些热心人士，整天乐呵呵地嘘寒问暖，看别人是否有困难需要自己帮忙。这些人看起来有点烦。面对这些，自己冷漠、自信，自以为有能力面对生活，面对事业，知道什么时候可放可收，不需要别人的关怀。其实，别忘了，再八面玲珑，再滴水不漏，也有不行的一面，因为自己是一个普通人，也有脆弱的一面。
不相信别人，盲目追求个人的成就感是错误的，是固执的又一个表现。有时总是处心积虑地要防止别人参与正在干的事情。这一点惟一的根源就是没有信任感。其实，不应该怕别人会坏事，没人保证会不出差错，不论结果如何，别人的思路总会有好的一面让其借鉴。
把心放宽些，也许不关自己的事，知道了兴许有负担。人们不告诉其一些信息，便感到自己被排除在外。有时会感到别人在秘密交谈，可侧面问起，别人都含糊不谈，好像这事与咱无关。其实即使有关，让别人说去吧，我就是我。
固执是一种心理的疾病，一个人的健康不光是身体的健康，更重要的是心理健康。要改变自己，最好的办法学会放弃，放弃固执己见，解脱自己。首先，放弃一直坚持的看法与观点。无论什么事，如果在前进的道路上走得很艰难，不妨自检一下自己一直以来坚持的意见和观点，试着放弃它们。俗话说，退一步海阔天空。如有差错还会有弥补的机会，重新回头也会有更大的动力。其次，弄清楚为坚持的立场而付出了什么样的代价。想想事实上的迂回战术，什么事情都不要硬对硬地交锋。即使以强硬取得了胜利，退下阵来也会感知遍体鳞伤。任何矛盾都是人制造出来的，事实证明，与人打交道是最麻烦的事，以退为进可能会更好。再有，确定回报是否值得为坚持自己的立场而付出的代价。
固执，每个人都会有的，有时可能是别人的错误，不妨心甘情愿地去与他沟通，尝试着从另一个角度来看问题；有时是自己的错误，没说的，应该道歉。生活中，理解并尊重对方的生活方式，在此基础上，共同创建新的朋友合作关系。
学会宽容，以仁者之心待人，对于人际关系和个人生活，承担起全部责任，这样才能掌握自己的命运。
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